2:05 · Alla känslor

All Feelings Are Okay

Glad, ledsen, arg, rädd, sömnig och fånig, och alla är okej.

Hela sången · 2:05

Sångtext

Orden som de sjungs – på engelska. Sidan är på svenska, men låten är inspelad på engelska. The Gogolis sångtexter skrivs av en människa tillsammans med AI, och en människa väljer de slutliga orden.

Chorus

Happy, sad, sleepy, silly,
Feelings come and feelings go.
Happy, sad, sleepy, silly,
It's okay to feel them all!

Verse 1 - Happy

When I'm happy I can smile,
Clap my hands and spin a while!
Happy is a bouncy sound!

Verse 2 - Sad

When I'm sad I need a hug,
Someone close and warm and snug.
Tears are okay too!

Chorus

Happy, sad, sleepy, silly,
Feelings come and feelings go.
Happy, sad, sleepy, silly,
It's okay to feel them all!

Verse 3 - Angry

When I'm angry, stomp, stomp, stomp!
My feelings can feel BIG!
I breathe in slow and let it go.

Verse 4 - Scared

When I'm scared I say, "Oh no!"
I don't have to hide it, though.
Hold my hand and stay close by!

Bridge

Take a breath,
Count to three,
Tell someone how you feel.

Verse 5 - Sleepy

When I'm sleepy, eyes get small,
Yawn so big, aaaahhh, that's all!
Sleepy means it's time for bed.

Verse 6 - Silly

When I'm silly, wiggle, wiggle!
Make a funny face and giggle!
Silly feelings feel all right!

Chorus

Happy, sad, sleepy, silly,
Feelings come and feelings go.
Happy, sad, sleepy, silly,
It's okay to feel them all!

Outro

Every feeling has a name,
And feelings change throughout the day!

Hela videon · 2:05

Inget laddas från YouTube förrän du trycker på play.

Om sången

Längd
2:05
Publicerad
5 oktober 2026
Tema
Tvätt och hälsa
Med i sången
Alla sex

Sex känslor, en per vers, och var och en med något att göra: klappa och snurra när man är glad, en varm kram när man är ledsen, stamp, stamp, stamp när man är arg, en hand att hålla när man är rädd, en jättegäspning när man är sömnig och vicka och göra grimaser när man är fånig. Refrängen säger vad sången är till för: känslor kommer och går, och det är okej att känna alla.

Bryggan är ett litet verktyg ett barn kan ha med sig: ta ett andetag, räkna till tre och berätta för någon hur du känner. Ingenting i sången säger åt någon att sluta gråta eller lugna ner sig – tårar är okej också, och en stor känsla får vara stor.

Fler sånger

← Alla sånger